Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Centro es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahoraLunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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08:00 | FUNCIONAL NP |
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09:00 | FUNCIONAL SBT FUNCIONAL NP |
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10:00 | PILATES NP |
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PILATES NP |
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18:00 | PILATES SBT |
FUNCIONAL NP |
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18:10 | GLUTEO NP |
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19:00 | FUNCIONAL NP KIDS SBT ZONA LIBRE SBT |
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FUNCIONAL SBT FUNCIONAL NP ZONA LIBRE SBT |
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19:20 | GLUTEOS SBT |
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20:00 | FUNCIONAL SBT FUNCIONAL NP ZONA LIBRE SBT |
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21:00 | FUNCIONAL SBT FUNCIONAL NP ZONA LIBRE SBT |
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Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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08:00 | FUNCIONAL NP |
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09:00 | FUNCIONAL NP |
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09:30 | FUNCIONAL SBT ZONA LIBRE SBT |
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10:00 | PILATES NP |
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17:00 | KIDS SBT |
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18:00 | FUNCIONAL NP PILATES SBT |
PILATES NP ZONA LIBRE SBT |
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19:00 | FUNCIONAL SBT FUNCIONAL NP ZONA LIBRE SBT |
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FUNCIONAL SBT ZONA LIBRE SBT GLUTEO NP |
FUNCIONAL NP GLUTEOS SBT |
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20:00 | FUNCIONAL SBT FUNCIONAL NP ZONA LIBRE SBT |
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21:00 | FUNCIONAL SBT ZONA LIBRE SBT |
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