Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Centro es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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| 07:00 | FUNCIONAL NP |
FUNCIONAL NP |
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| 08:00 | FUNCIONAL NP |
FUNCIONAL NP |
PILATES BEACH |
FUNCIONAL NP |
PILATES BEACH |
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| 09:00 | FUNCIONAL SBT FUNCIONAL NP BOOT CAMP (PLAYA) |
FUNCIONAL SBT + 60 (NP) |
FUNCIONAL NP BOOT CAMP (PLAYA) |
FUNCIONAL SBT + 60 (NP) |
FUNCIONAL NP BOOT CAMP (PLAYA) |
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| 10:00 | PILATES NP |
FUNCIONAL NP |
FUNCIONAL NP |
PILATES NP |
FUNCIONAL NP |
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| 11:00 | KIDS SBT |
KIDS SBT |
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| 17:50 | GLUTEO NP |
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| 18:00 | PILATES SBT |
FUNCIONAL NP |
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| 18:30 | FUNCIONAL NP |
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| 19:00 | FUNCIONAL SBT FUNCIONAL NP ZONA LIBRE SBT |
ZONA LIBRE SBT |
FUNCIONAL SBT FUNCIONAL NP ZONA LIBRE SBT |
FUNCIONAL SBT FUNCIONAL NP ZONA LIBRE SBT |
FUNCIONAL SBT FUNCIONAL NP ZONA LIBRE SBT |
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| 19:20 | GLUTEOS SBT |
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| 19:30 | FUNCIONAL NP |
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| 20:00 | FUNCIONAL SBT FUNCIONAL NP ZONA LIBRE SBT |
FUNCIONAL SBT ZONA LIBRE SBT |
FUNCIONAL SBT FUNCIONAL NP ZONA LIBRE SBT |
FUNCIONAL SBT FUNCIONAL NP ZONA LIBRE SBT |
FUNCIONAL SBT FUNCIONAL NP ZONA LIBRE SBT |
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| 20:30 | BOOT CAMP (PLAYA) |
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| 21:00 | FUNCIONAL SBT FUNCIONAL NP ZONA LIBRE SBT |
FUNCIONAL SBT ZONA LIBRE SBT PILATES BEACH |
FUNCIONAL NP PILATES SBT ZONA LIBRE SBT |
FUNCIONAL SBT FUNCIONAL NP ZONA LIBRE SBT |
